营养价值英文?nutritional value 英 [nju:ˈtrɪʃɵnəl ˈvælju] 美 [njuˈtrɪʃənl: ˈvælju]词典 [医]营养价值 网络 食品营养价值; 食物营养价值; 有营养价值 双语例句 Cooking vegetables reduces their nutritional value.烹饪蔬菜会降低其营养价值。那么,营养价值英文?一起来了解一下吧。
nutritional value
英 [nju:ˈtrɪʃɵnəl ˈvælju]美 [njuˈtrɪʃənl: ˈvælju]
词典
[医]营养价值
网络
食品营养价值;食物营养价值;有营养价值
双语例句
Cooking vegetables reduces their nutritional value.
烹饪蔬菜会降低其营养价值。

营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。
蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分,是人体基本组成部分之一。蛋白质可分为完全蛋白质和不完全蛋白质,完全蛋白质含有人体必需的氨基酸,不完全蛋白质缺少某些或者全部必需氨基酸。蛋白质不仅与身体建设有关,还起着酶、荷尔蒙、抗体和整个细胞结构的支持作用。蛋白质摄入不足导致肌肉无法得到足够的修复、生长和维持,还会引起免疫系统的紊乱。
蛋白质摄入的适量是150-200g左右,与体重、运动量、性别等因素有关。对于运动员、老年人和患有一些疾病的人来说,推荐的蛋白质摄入量更高。大部分的蛋白质摄入要依靠食物,包括肉类、蛋类、豆类、牛奶、鱼类等。常见的蛋白质补充剂包括蛋白质粉、肌酸和氨基酸补充剂等。但要注意,蛋白质过多摄入也会对肾脏造成压力,所以摄入量要适量,多次分散饮食。
除了摄入足够的蛋白质,还要注意蛋白质品质的问题。好的蛋白质来源是完全蛋白质,如瘦肉、蛋白、低脂奶等。而高脂肪和高热量的食物,如肥肉、全脂奶等,会给身体带来不必要的负担。此外,要注意食物的烹饪方式,煮、蒸、烤和炖是更加健康的烹饪方式。买食品时,也要认真查看标签,选择蛋白质含量高、低脂肪、低热量的产品。
在词典上是:
药用价值: medicinal value
营养价值: nutritional value
alible
{古} 有营养的
dietetic
饮食的;营养的;
nutritious
营养的:
nutritive: [ 'nju:tritiv ]
a. 有营养的
nourishing
滋养的,富於营养的
nutrient
营养的,滋养的
{物} 养分,养料;营养品,营养物;滋养物
nutritious
有营养的,滋养的,营养价值高的

营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。
营养价值指在特定食品中的营养素及其质和量的关系。一般认为含有一定量的人体所需的营养素的食品,就具有一定的营养价值;含有较多营养素且质量较高的食品,则营养价值较高。
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