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引体向上 英语,初中生零基础怎么练引体向上

  • 零基础学英语
  • 2025-05-07

引体向上 英语?引体向上的英语翻译主要有几种表达方式,包括chinning, pull-up, chin (up), 和chin-up。这些词汇在不同的语境下可能有细微的差别,但总体上都指的是同一项运动。在描述个人特长时,引体向上通常与其他运动项目一起提及。例如,那么,引体向上 英语?一起来了解一下吧。

引体向上英文单词

Pull-up引体向上Biceps curl 二头弯举 shoulder press 推肩dead lift硬拉

初学者引体向上怎么练

chinning;pull-up;chin (up);chin-up;

例句:

我的长项是引体向上和跳高。

My fortes were chinning and the highjump.

引体向上英语两种说法

[词典]chinning; [体] pull-up; chin (up); chin-up;

[例句]我的长项是引体向上和跳高。

My fortes were chinning and the high jump

引体向上的英文缩写

健身项目英语:Health Club.健身项目有引体向上(pull up),俯卧撑 (push up),仰卧起坐 (sit-up),卧推 (bench press),深蹲 (deep squat),硬拉 (dead lifting),侧平举 (lateral dumbell raise),平板支撑 (plank),哑铃弯举 (dumbell curl),哑铃卧推 (dumbell press),哑铃硬拉(dumbell lifting)。

引体向上:指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。主要测试上肢肌肉力量的发展水平,以及臂力和腰腹力量。

俯卧撑:俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。

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引体向上的英语翻译主要有几种表达方式,包括chinning, pull-up, chin (up), 和chin-up。这些词汇在不同的语境下可能有细微的差别,但总体上都指的是同一项运动。

在描述个人特长时,引体向上通常与其他运动项目一起提及。例如,某人可能说:“My fortes were chinning and the highjump.” 这里的chinning就是指引体向上。

引体向上是一项重要的上肢力量训练,尤其锻炼背部和手臂肌肉。在健身领域,它是一种基础而高效的锻炼方式。许多人通过定期练习引体向上,增强自己的上半身力量。

在体育比赛中,引体向上同样是一个重要的项目。它不仅考验运动员的力量,还考验其耐力和技巧。许多竞技运动员都会专门训练引体向上,以提高自己的表现。

除了体育运动,引体向上在日常健身中也非常重要。无论是健身房还是户外,引体向上都是锻炼上身力量的优选动作。它不仅有助于塑造完美的身材,还能提高整体的身体素质。

因此,无论是为了健康还是为了竞技,引体向上都是一项值得练习的运动。它不仅能够增强力量,还能提升身体的协调性和灵活性。

以上就是引体向上 英语的全部内容,健身项目英语:Health Club.健身项目有引体向上(pull up),俯卧撑 (push up),仰卧起坐 (sit-up),卧推 (bench press),深蹲 (deep squat),硬拉 (dead lifting),侧平举 (lateral dumbell raise),平板支撑 (plank),哑铃弯举 (dumbell curl),哑铃卧推 (dumbell press),内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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