健身英文？work out：这是“健身”最常用的英文表达，它涵盖了通过锻炼来保持或改善身体健康的广泛含义。例如，“I need to work out, I gained some weight.”（我胖了，我觉得需要健身锻炼。）其他相关表达：get fit/keep fit：这两个短语都表示“保持身材”或“保持健康”的意思。例如，那么，健身英文？一起来了解一下吧。
健身英语：body building；fitness
健身房英语：gym;gymnasium;fitness centre;palaestra
例句：Iwasinthegymliftingweights.
我在健身房举哑铃。
Idobodybuildingeveryday,hopingtokeephealthyandenergetic.
我每天都做健身，希望能保持身体健康，精力充沛。
扩展资料：
关于健身的英语词汇：
减脂：cutting，这里注意是指健美项的减脂和一般减肥不同。
增肌：bulk
减肥：on diet
有氧：cardio
肌肉：muscle
拉伸：stretch
借力：cheat 是指不能完成动作的情况下用别的肌肉代偿完成动作
充血：flush
泵感：pump
热身：warm up
柔韧性：flexibility
活动度：mobility
健身
fitness更多释义>>
[网络短语]
健身Fitness;bodybuilding;Keeping Fit
运动健身Exercise and Fitness;Fitness;Health and Fitness
健身塑形Shape and Fitness
健身: body-building
I've got to start working out.
我必须开始做健身运动了。
Outline of the nationwide body-building plan
全民健身计划纲要
Fitness equipment; fitness centers.
健身器材；健身中心
Where is the health club?
健身俱乐部在哪里？
An exercise bicycle.
一种健身用的自行车
The National Fit-keeping Program was further promoted.
全民健身活动进一步开展。
Sorry, exercise circle is sell out.
对不起，健身圈卖完了。
Sorry, exercise circle is sold out.
对不起，健身圈卖完了。
Keeping fit is a topic on the nail.
健身是人们在谈论的话题。
bodybuilding that increases muscle mass and body weight.
增加肌肉和体重的健身活动。
Mr.Smith needs more exercises to keep fit.
史密斯先生要健身还需要更多的锻炼。
健身
[词典] fitness; [医]body building;
[例句] 健康可以使你保持体型，并且更好的享受你的退休时光。
Fitness will help you stay in shape and enjoy your retirement as well.
他曾经观看健身录像，并且熬过了每天12个鸡蛋和4品脱牛奶的饮食
He used to watch body building videos and plough through a daily diet of a dozen eggs and four pints of milk.
仰卧起坐是Sit-ups，俯卧撑是push-ups，引体向上是Pull-ups。健美操被称为Aerobics，瑜伽是yoga。举重则称为weightlifting，伸展运动是Stretching。深蹲被称为deep squat，游泳是swimming，跑步是running，跳跃是jumping。这些活动都是身体锻炼的重要组成部分。健身n. 健身的英文是aerobics，发音为[ ,ɛə'rəubiks ]。
对于瘦弱的人群来说，首先推荐的健身方式是使用器械，如哑铃dumbbell，杠铃barbell，拉力器等pull force implement，以及其他各种健身器械。这些器械可以帮助增强肌肉力量和耐力，提高整体健康水平。哑铃、杠铃等器械可以用于进行各种力量训练，而拉力器则适合进行拉伸和增强肌肉的训练。
除了器械健身，深蹲、游泳、跑步和跳跃等非器械运动也是很好的选择。深蹲不仅可以锻炼大腿肌肉，还可以增强核心力量，提高平衡能力。游泳是一项全身运动，能够锻炼心肺功能，同时对关节的冲击较小。跑步是提高心肺功能的有效方式，而跳跃则能增强腿部力量和协调性。
在进行任何健身活动之前，建议先做好热身运动，以避免受伤。
以上就是健身英文的全部内容，“健身”的英语表达为”Work out”或”Exercise”。健身房常见英语包括： 健身器材：健身脚踏车、椭圆机、坐姿推胸肌机、旋转训练机、腿部推蹬机、哑铃、杠铃、划船器、健身球、跑步机、爬楼梯机、腹部训练椅、夹腿机、坐姿划船机、配重片等。 健身运动：平板支撑、仰卧起坐、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
