健身器材 英语?6、Rowing machine:划船器。A rowing machine is essentially a piece of exercise equipment that mimics the motion of rowing a boat in water.赛艇机本质上是一种模拟水中划船运动的运动器材。那么,健身器材 英语?一起来了解一下吧。
有氧系列
跑步机:treadmill
椭圆机:elliptical
健身车:cycle
划船器:rowing machine
台阶机:Stairclimbers
登山机:summit trainer
动感单车:Spinning
无氧系列:
Triceps Press 三头肌训练器
Shoulder Press 坐式肩膊推举训练器
Lateral Raise肩膊提升训练器
Row/Rear Deltoid 坐式背肌训练器
Biceps Curl 二头肌训练器
Fly 蝴蝶式胸肌训练器
Pulldown 高拉力背肌训练器
Chest Press 坐式胸肌推举训练器
Hip Abduction 大腿外侧肌训练器
Hip Adduction大腿内侧肌训练器
Calf Extension 小腿伸展训练器
Glute臀部训练器
Leg Extension大腿伸展训练器
Seated Leg Curl坐式大腿屈伸训练器
Seated Leg Press 坐式蹬腿训练器
Abdominal坐式腹肌训练器
Torso Rotation躯干式转动训练器
Back Extension 背肌伸展训练器
Flat Bench 水平练习椅
Olympic Bench Weight Storage 奥林匹克推举杠铃片挂架
Olympic Weight Tree 奥林匹克杠铃片挂架
Utility Bench 上斜练习椅
Handle Rack 手柄架
Single Tier DB Rack 单层哑铃架
Barbell Rack 杠铃架
Adjustable Decline Bench/Abdominal Bench 可调节下斜推举/腹肌练习椅
Back Extension 背部伸展练习器
Arm Curl Bench 二头肌练习椅
Olympic Flat Bench 奥林匹克水平推举椅
Two Tier DB Rack 双层哑铃架
Olympic Incline Bench 奥林匹克上斜推举椅
Multi-Adjustable Bench 多重可调节练习椅
Olympic Decline Bench 奥林匹克下斜推举椅
Leg Raise 提腿练习器
Ab Crunch Bench 卷腹练习器
Chin Dip Leg Raise Station 单双杠及提腿腹肌组合练习器
Olympic Military Bench 推肩练习椅
Olympic Squat Rack 奥林匹克深蹲练习架
Smith Machine 史密夫推训练架

在健身世界里,精准的英语词汇能够让你与教练和全球健身爱好者无缝沟通。让我们一起探索那些常见的健身器材和动作的英语名称,让你的健身之旅更加专业。
健身器材篇:
1. Treadmill,跑步机,是居家和健身房必备的有氧训练神器。
2. Stair climber,台阶机,挑战你的腿部力量和耐力。
3. Spinning,动感单车,燃烧卡路里,提升心肺功能。
4. Rowing machine,划船器,模拟水上运动,锻炼全身肌肉。
5. Elliptical trainer,椭圆机,低冲击运动,对关节友好。
6. Dumbbell,哑铃,灵活训练肌肉的大小和力量。
7. Barbell,杠铃,重量级的力量训练工具。
8. Handgrip exerciser,握力器,强化手部和上肢力量。
9. Hammer strength machine,坐姿推胸机,锻炼胸肌的关键设备。
为您解答
Chest press machine
坐姿推胸机
sover machine
双臂交*训练机(大飞鸟机)
Military press
肩部推举机
Seated row machine
坐姿划船机
Rotary torso machine
旋转训练机
Multi-hip machine
臂部复合训练机
Outer thigh abductor machine
腿部外弯机
Inner thigh adductor machine
腿部内弯机
Vertical leg press
垂直蹬腿练习器
Decline Olympic bench
奥林匹克下斜椅
Incline Olympic bench
奥林匹克上斜椅
Roman chair/back hyperextension
罗马凳
Hyperextension
腹背训练凳
2-tier horizontal dumbbell rack
哑铃架
Standard weight tree
铃片架
Olympic weight tree
铃片架
Stretch corner
伸拉角
Stretch zone
伸拉中心
Leg press
腿部推蹬机
Leg extension
腿部伸展机
Standing tricep
站式肱三头肌训练器
Standing bicep
站式肱二头肌训练器
Dip chin ab
单杠提膝器
Preacher curl bench
屈臂训练凳
Lat
复合高拉机
Row
复合划船机
Abdominal
腹部训练器
Cable column
复合拉伸机
Hamstring
低拉机
Utility bench
三角椅
Adjustable bench
可调式哑铃椅
Barbell
杠铃架
Double tier dumbbell
双层哑铃架
Recumbent cycle
卧式健身车
Treadmills
踏步机
Display stem: 显示器支撑杆External circlip:
Display lower: 显示器下盖
Flush head press in stud: 埋头大头钉
Seat carriage 座位滑动架
你好!
我是菜鸟,请问各种健身器材
I'm a rookie. Excuse me for all kinds of fitness equipment.
以下是关于健身的英文表达汇总,涵盖基础动作、身体部位和健身器材三类:
基础动作类
Pull up:引体向上
Pushup:俯卧撑
Sit-up:仰卧起坐
Bench press:卧推(握推)
Squat:深蹲(复合全身动作,训练大腿、臀部、大腿后肌,增强骨头、韧带和下半身肌腱,发展核心力量)
Deadlift:硬拉(负重训练,分直腿和屈腿两种,锻炼下背部竖脊肌和大腿肌肉)
Plank:平板支撑(等长核心运动,训练腹部、背部、肩膀,主要锻炼竖脊肌和腹直肌)
身体部位类
Biceps Inside:肱二头肌
Deltoid Anterior/Lateral/Posterior:前/侧/后三角肌
Gastrocnemius:腓肠肌
Gluteus Maximus/Medius/Minimus:臀大肌/臀中肌/臀小肌
Oblique:腹内、外斜肌
Pectoralis Clavicle/Sternal:胸大肌(上部/下部)
Pectoralis Minor:胸小肌
Quadriceps femoris:股四头肌
Rectus Abdominis:腹直肌
Rhomboids:小/大菱形肌
Soleus:比目鱼肌
Subscapularis:肩胛下肌
Tibialis Anterior:胫骨前肌
Trap Lower/Middle/Upper:下/中/上斜方肌
Triceps:肱三头肌
健身器材类
Chest press machine:坐姿推胸机
Seated row machine:坐姿划船机
Rotary torso machine:旋转训练机
Multi-hip machine:臂部复合训练机
Decline/Incline Olympic bench:奥林匹克下斜/上斜椅
2-tier horizontal dumbbell rack:双层哑铃架
Standard/Olympic weight tree:铃片架
Leg press/extension:腿部推蹬/伸展机
Standing tricep:站式肱三头肌训练器
Preacher curl bench:屈臂训练凳
Row machine:复合划船机
Abdominal trainer:腹部训练器
Barbell rack:杠铃架
Recumbent cycle:卧式健身车
Treadmill:跑步机
以上就是健身器材 英语的全部内容,健身器材篇: Treadmill:跑步机,是居家和健身房必备的有氧训练器材。 Stair climber:台阶机,用于挑战腿部力量和耐力。 Spinning:动感单车,有助于燃烧卡路里和提升心肺功能。 Rowing machine:划船器,模拟水上运动,可锻炼全身肌肉。 Elliptical trainer:椭圆机,提供低冲击运动,对关节友好。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。