益生菌的英文？益生菌的英文原词是“Probiotics”，源于希腊语“对生命有益的细菌”。其定义是“活的微生物，当摄入足够的数量时，对宿主能带来健康益处”（FAO/WHO2001）。基于这一定义，真正的益生菌需满足以下条件：首先，必须是活的菌；其次，需要足量摄取；第三，对宿主构成有益作用。一、那么，益生菌的英文？一起来了解一下吧。
市场上有许多益生菌卖。通常，售卖者会将益生菌的功效说得十分厉害。但是很多的家长都不明白益生菌到底是什么，也不知道吃益生菌会有什么好处。那么，宝宝吃益生菌的好处到底有哪些呢？
宝宝吃益生菌的好处有很多。首先，吃益生菌能够平衡宝宝的肠道，促进宝宝肠道的吸收还有运动。有便秘情况的宝宝更应该吃一些，因为它有改善便秘的效果。其次，益生菌还能够刺激宝宝肠道的免疫机能。免疫功能功能增强了，宝宝生病的可能性就会大大减少。
最后，益生菌有杀菌还有抵抗病毒的效果，能够抑制有害的细菌的生长。益生菌会阻碍有害菌繁殖，减少有害菌的生存资源，抑制他们的成长，这样能够有效的帮助宝宝预防疾病。
益生菌有很多种。家长一定要根据宝宝的身体具体情况选择，首先了解清楚宝宝身体缺乏的元素。益生菌可以直接用温水冲好容易服用，或者是将益生菌倒入到温牛奶里面就可以了，但是温度千万不可以太过高，不然益生菌里面的活性就会被破坏，还要注意让宝宝快点喝完。
益生元和益生菌是两种根本不同的物质，主要区别在于本质、作用原理及补充方式。以下从核心定义、作用机制、补充注意事项三方面展开分析：
一、核心定义差异益生菌：英文原词为“Probiotics”，指对人体有益的外源性活菌，属于细菌类别。其种类繁多（如双歧杆菌、乳酸杆菌），不同菌株对人体的作用存在差异，例如调节肠道菌群平衡、增强免疫力等。
益生元：英文原词为“Prebiotics”，是人工模拟母乳中低聚糖成分的膳食补充剂。本质为不可被人体直接消化的碳水化合物（如GOS低聚糖），可作为有益菌的“食物”，促进其增殖并抑制有害菌。
图：益生元通过促进有益菌生长间接改善肠道环境，而益生菌直接补充活菌二、作用机制对比益生菌的直接作用：
补充外源性活菌，直接增加肠道内有益菌数量。
通过肠道黏膜刺激免疫系统，促进免疫球蛋白A（IgA）分泌，增强抵抗力。
合成维生素B12等营养素，促进钙、镁、铁等微量元素吸收。
挑战：需克服胃酸强酸性环境（存活率低）、菌株针对性不足（不同问题需不同菌株）、卫生标准要求高（需接近母乳无菌水平）。
功效：肠道保健：1、防止腹泻：益生菌可以防止腹泻细菌病毒生长，有效防止腹泻问题。2、改善便秘：益生菌产生有机酸，刺激肠道蠕动排出大便，有效改善便秘症状。3、增进食欲：益生菌可以产生B族维生素和消化酶，促进食物消化吸收，提高食欲。增强免疫：益生菌可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质，防止细菌病毒感染。4.改善过敏，抗敏益生菌有很多也可以起到改善过敏作用。
益生菌详解
益生菌的英文原词是“Probiotics”，源于希腊语“对生命有益的细菌”。其定义是“活的微生物，当摄入足够的数量时，对宿主能带来健康益处”（FAO/WHO2001）。基于这一定义，真正的益生菌需满足以下条件：首先，必须是活的菌；其次，需要足量摄取；第三，对宿主构成有益作用。
一、核心功能
益生菌具有四大核心功能：
促进肠道蠕动：抑制肠道内物质腐败，帮助营养物质的消化吸收，防止便秘。
制造重要营养物质：如维生素B1/B2/B6/B12，维生素K，烟酸等。
提升免疫力：抵抗细菌病毒的感染，保护身体不被病原菌感染，预防和治疗腹泻。
预防和治疗疾病：如肠道综合症、过敏、口臭等。
二、成为合格益生菌的条件
每一个益生菌都承担着维护肠道健康的重要使命，需要满足以下条件才能成为合格益生菌：
被科学实验证明能够确保安全性。
被科学实验证明确实能够改善肠道菌群。
能够耐受胃液和胆汁的腐蚀，以存活的状态到达肠内。
益生菌（Probiotics）是对人体有益的细菌，但并非人体自身体内的细菌。益生菌是一个总称，种类繁多，对人体具有不同的作用。通过体外添加，可以增加人体内某一种或几种有益菌的数量，从而调节肠道菌群平衡。
益生元（Prebiotics）与益生菌的中文名和英文名仅有一字之差，但含义截然不同。益生元是人工模拟母乳中的低聚糖，能直接到达肠道。它就像是有益菌的食物，能促进人体内有益菌的生长，同时抑制有害菌，从而调节肠道菌群平衡。
以上就是益生菌的英文的全部内容，益生菌的英文是“probiotics”，源于希腊文，意思是“为了生命（for life）”，probiotics的概念进入国内后，便起了个名字叫“益生菌”。在酸奶中添加的何种菌种我国有非常明确的规定。根据《保健食品注册管理办法（试行）》，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
